Система тренировки подъема больших весов в специально оборудованном зале, под руководством инструкторов, позволяющая пробудить скрытые резервные возможности организма.
Занятия укрепляющие организм, костную систему, иммунитет.
После занятий наблюдается прилив сил, легкость и другие положительные изменения в жизни, многие хотят позаниматься сразу еще раз, но заниматься можно не чаще чем 1 раз в 2 недели.